哪些人易患颈椎病

□ 陈永亮 刘杰　重庆市忠县中医院

中国中医药报

　　颈椎病是现代一种常见病，随年龄增加发病率递增。颈椎退变多发生在下颈段，以多节段发病为主。原因有劳累、外伤、风寒长期侵袭、职业劳损及枕头使用不当等。

　　多数病人有“反复落枕”史或头颈部外伤史。颈部活动度大，长期低头工作，不正确的姿势，如姿势、站姿及长时间以同一姿势的伏案工作或其他劳动等，都可加速颈椎退变；不合适的枕头也会引起颈部韧带、肌肉受力平衡而易于劳损，高枕者颈椎病发病率较高；风寒、潮湿的侵袭，可引起局部血管肌肉的反射性及退变，影响局部血液循环，久而久之可造成颈部组织变性及退变，也可诱发颈椎病急性发作；外伤可诱发颈椎病的急性发作或使病情恶化。

　　颈椎病的发生和发展是个长期过程，其发病除颈椎解剖生理特性外，与身体素质、生活习惯、职业、环境因素也有关。头颈部长期处于同一姿势的人员、头颈部活动幅度大且频繁，以及从事颈部易受伤职业的人员得颈椎病的几率高于其他职业；长期紧张工作、生活不规律、思想高度紧张者，也是颈椎病的高发人群。

　　长期伏案低头工作的人，包括学生、电脑人员、文秘职员、财务人员、设计师、外科医生、教师、电焊工、仪器检修工人、手工刺绣的工人以及缝纫工等易得颈椎病；头颅部频繁活动的职业，如经常抬头观察、记录等可以引起颈椎各部分的劳损；颈部易受伤的职业或颈部活动与受力过多的人，如杂技演员、驾驶员、运动员等；上述职业人员需预防颈椎病。

　　近年来多项调查显示，青少年颈项部疼痛不适等症状的患者比例不断走高，摄X片可发现颈椎有轻度退变表现。主要由于长期伏案读书、写作业，导致颈项部肌肉劳损。学习时坐姿不正确，书包沉重也是重要原因。