中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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交通路线图 （点击观看大图）
从首都机场乘坐机场专线，在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向，在西直门站 C 口出站：
１、沿西直门内大街向东直行100米，右拐到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米，绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴，在西单站下车，乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站：107路，运通106路
公交西直门南：387路，44路，800内环，816路，820内环，845路
地铁车公庄：地铁二号线
地铁西直门：地铁二号线
公交车公庄东：107路，118路，701路
公交车公庄北：209路，375路，392路
2013年01月30日
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如何科学开窗晾晒
通讯员 杨璞
中国中医药报
近日，笔者从南京各大医院呼吸科、急诊科输液室了解到，上呼吸道感染的患者还是比较多。专家提醒，如果空气质量持续好转，要记得及时开窗通风和晾晒衣被，以利保健。
南京市中西医结合医院呼吸科副主任医师李芳介绍说，冬天空气比较干燥，人体呼吸系统的抵抗力降低，遇到污染天气，更容易引发呼吸道疾病。所以，冬天阳光充足，天气晴朗的时候，要注意开窗通风。有条件的朋友，最好在每天的早、中、晚各开窗通风一次。冬季开窗次数不是越多越好，因为频繁开窗会使室温降低，反而不利健康，特别是体质较弱的老人和孩子。需要注意的是，室内温度不要因开窗而降到16℃以下，控制在16℃～24℃为最佳。一般在无风或微风的条件下开窗20分钟左右，就能有效减少在室内的致病微生物。如果室外是马路，污染物较多，争取在车少的时候开窗换气。
除了要及时开通通气，在冬季空气质量较好的时候，在阳光充足的环境下还要记得常晾晒衣物。但是不少读者朋友却有些纠结冬天晒衣服，应该晒在外面还是挂在屋里？因为冬季即使外面有阳光，但是气温很低，晒出去过夜十有八九会冻上，但是晾在室内又不能直接接触阳光，晒得好像不透彻，到底如何是好？
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