中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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交通路线图 (点击观看大图)
从首都机场乘坐机场专线,在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向,在西直门站 C 口出站:
1、沿西直门内大街向东直行100米,右拐到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米,绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴,在西单站下车,乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站:107路,运通106路
公交西直门南:387路,44路,800内环,816路,820内环,845路
地铁车公庄:地铁二号线
地铁西直门:地铁二号线
公交车公庄东:107路,118路,701路
公交车公庄北:209路,375路,392路
2013年02月05日
春运路上注意降火保湿与排毒
通讯员 杨璞
中国中医药报
春节的脚步渐行渐近,对于很多乘客而言,在长途汽车和火车上会选择弄点水果、熟食、面包、泡面之类的食物打发一下。但是,这样吃健康吗?如何吃才能让您的春运之行与健康相伴呢?南京市中西医结合医院营养科与治未病中心的专家们一起给出了三点建议。
选择食物要避免上火
一般在长途汽车和火车上人们为了少上厕所而减少饮水,加上车厢内的暖气和温暖的人气,上火的诱因不知不觉就增加了。南京市中西医结合医院治未病中心倪正主任医师建议大家尽量少在火车上吃一些容易上火的食物,比如辛辣类的食物以及卤制品等。不妨吃一些降火的食物,比如柚子、黄瓜等等。
记得给车厢内的肌肤补补水
冬季车厢内供暖使很多乘客会感觉身体燥热,时间久了,皮肤就会显得干燥。南京市中西医结合医院营养科专家王东旭副主任中医师建议大家不妨备点“润肤水果”。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,是个不错的润肤水果。此外,适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴,和脾止泻;桔子可理气开胃、消食化痰;香蕉清热润肠、降压防痔;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用。
未完,全文链接:http://www.cntcmvideo.com/zgzyyb/html/2013-02/04/content_70080.htm