中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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从首都机场乘坐机场专线，在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向，在西直门站 C 口出站：
１、沿西直门内大街向东直行100米，右拐到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米，绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴，在西单站下车，乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站：107路，运通106路
公交西直门南：387路，44路，800内环，816路，820内环，845路
地铁车公庄：地铁二号线
地铁西直门：地铁二号线
公交车公庄东：107路，118路，701路
公交车公庄北：209路，375路，392路
2013年02月07日
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高血压患者自测静息心率很关键
□ 韩咏霞 陕西省宝鸡职业技术学院
中国中医药报
静息心率是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数。一般情况下，健康者的每分钟静息心率为60～70次，但有不少高血压患者的静息心率超过每分钟70次以上，甚至可达每分钟76～85次。
静息心率增快被视为高血压患者预后变差的独立危险因素。研究表明，每分钟静息心率加快10次，心脏病发生和死亡风险就会升高22%～37%。专家分析其原因，主要有三点：一是较快的静息心率增加血管壁的压力而促进血压升高，致使高血压持续发展，导致心、脑、肾等重要靶器官受损。二是增快的静息心率引起动脉血流搏动性增强并产生震荡，使血流速度和方向发生改变，从而损伤血管内皮，诱发动脉粥样硬化。三是静息心率增快可使血管壁持续受到高阻力的作用，由此加重动脉中层纤维化并促进脂质沉积，导致血管壁变厚，弹性减退和阻力增大，这些都会增加心脑血管病的风险。
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