中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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交通路线图 （点击观看大图）
从首都机场乘坐机场专线，在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向，在西直门站 C 口出站：
１、沿西直门内大街向东直行100米，右拐到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米，绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴，在西单站下车，乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站：107路，运通106路
公交西直门南：387路，44路，800内环，816路，820内环，845路
地铁车公庄：地铁二号线
地铁西直门：地铁二号线
公交车公庄东：107路，118路，701路
公交车公庄北：209路，375路，392路
2013年02月18日
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巧热敷 可明目
□ 杨丽 湖北省襄阳市第一人民医院
中国中医药报
春节即将来临，看电视、上网，许多人可能会过度用眼，从而导致视力疲劳。其实，只要一些简单的小方法，即在平时多采用热敷法保护眼睛，可促进眼睛血液循环，为眼睛补充营养。在此介绍两种热敷眼睛的方法。
干热敷法 用热水袋装满热水，然后用纱布或干净毛巾包裹，待温度在40度左右时，放在眼部。
湿热敷法 将干净的毛巾用热水浸透，拧干后折成块状，温度适宜时直接放在眼睑皮肤上。
两种方法可选其一，每次15~20分钟，每日2次。平时，还应多做眼保健操，休息时凝视远方。在饮食上，还可以选择适当多吃菊花枸杞茶、胡萝卜等维生素含量丰富的食物。
原文链接：http://www.cntcmvideo.com/zgzyyb/html/2013-02/08/content_70232.htm
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