中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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交通路线图 （点击观看大图）
从首都机场乘坐机场专线，在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向，在西直门站 C 口出站：
１、沿西直门内大街向东直行100米，右拐到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米，绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴，在西单站下车，乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站：107路，运通106路
公交西直门南：387路，44路，800内环，816路，820内环，845路
地铁车公庄：地铁二号线
地铁西直门：地铁二号线
公交车公庄东：107路，118路，701路
公交车公庄北：209路，375路，392路
2013年02月19日
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四招冲淡老年节后空巢症
中国中医药报
春节期间，亲友、子女像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边。春节过后，又像燕子一样纷纷从老人身边飞走。喜庆、热闹、团圆、宽松的家庭氛围骤然消失，一些老年人在情绪和心理上一时难以适应这种反差，于是便出现了心情低落、情绪抑郁、疲惫无力、食欲不振、失眠、烦躁等症状，专家谓之“老年节后空巢症”。如何使老年人尽快摆脱“老年节后空巢症”呢？
状态回归
春节期间热闹、和谐、愉快的场面和气氛淡去后，老年人要尽快回归到节日前的“二人世界”或“一人世界”的生活状态，像平时那样有条不紊、按部就班地打理自己的晚年生活。回归到平时的那种生活状态，心情就会逐渐平稳下来，“空巢”阴影也就慢慢消失了。
重拾爱好
面对空荡荡的家和形影相吊的“二人世界”或“一人世界”，老年人切莫感慨悲伤，应尽快地拾起平时生活中的各种爱好和兴趣，诸如钓鱼、散步、画画、扭秧歌、书法、棋牌、唱歌、剪纸、养花、养鱼、打太极拳等，用爱好和兴趣来驱散心头淤积的节后寂寞，让各种爱好驱散“空巢”内心的落寞，进而丰富晚年的生活内容，以期延年益寿。
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