三种中医疗法有效缓解头痛

本报记者 于伟

中国中医药报

　　“头部的一侧胀痛，还能感觉血管在跳，上下楼梯时更厉害，有时还想吐。”昨天，来浙江省中医院针灸科就诊的郭女士，17年来一直被头痛困扰，每次来例假前一天，头就开始剧烈疼痛，两天才会缓解。浙江省中医院针灸科主任医师张舒雁检查后认为，郭女士肝胆湿热，于是对她进行腹针治疗，缓解了症状。

　　“春天是头痛的高发季节，到3月份的时候头痛的人会更多，以偏头痛居多。”最近，浙江省中医院的头痛病人增加了不少，张舒雁介绍说，她平均一周会遇到十几例来看头痛的病人。

　　头痛以年轻女性居多

　　张舒雁说，头痛特别是偏头痛，在临床的发病率较高，以青年女性居多，尤其是女性月经前以及经期内常见。在偏头痛的病人中，女性绝对要高于男性，比例为约为4：1或5：1，又以家族性比较多，约占50%。

　　“偏头痛是一种反复发作的慢性病，多数是局部疼痛。压力过大、情绪紧张、饮食辛辣、睡眠不足、气温变化等，都可能引发偏头痛。”张舒雁也分析到，春天容易肝火旺盛，而偏头痛的发生又与肝胆经有关，所以春天是头痛的高发季节。而女性由于情绪比男性不稳定，容易造成经络气血运行不畅，从而引发头痛，正所谓“不通则痛”。

　　头痛，特别是偏头痛发作的时候往往令人难以忍受，西药虽然能很快镇痛，但存在着成瘾的副作用，而且药效可能会随着用药强度的增加而不断减退，所以不少病人会寻求更为“绿色”的治疗方法，针灸就是个好选择。“针灸的镇痛效果，在欧洲也是得到认可的。”

　　三种中医疗法缓解头痛

　　针灸疗法：针灸合谷和太冲穴缓解疼痛

　　张舒雁解释说，根据头痛部位的不同，治疗方案也有所变化。颞部，即脑袋两侧疼痛，大多由肝胆火旺引起的，这类病人大多压力大，精神紧张，脾气也不好。传统疗法上，可以针灸颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、太阳等穴位。额部，即脑袋的前半部分疼痛，大多是由于胃火旺盛引起的，病人饮食偏辛辣油腻，而且大多吸烟饮酒。这类病人一般可以通过针灸攒竹、上星、阳白、头维、鱼腰、丝竹空等穴位来缓解症状。枕部，即脑袋的后半部分疼痛，可能是由于颈椎病引起的，针灸阿是、列缺、昆仑、后溪、天柱、风池等穴位能达到治疗效果，而针灸合谷和太冲两个穴位能缓解较多数疼痛。

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