中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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同时为方便大家联系,固定电话已经变更
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交通路线图 (点击观看大图)
从首都机场乘坐机场专线,在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向,在西直门站 C 口出站:
1、沿西直门内大街向东直行100米,右拐到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米,绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴,在西单站下车,乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站:107路,运通106路
公交西直门南:387路,44路,800内环,816路,820内环,845路
地铁车公庄:地铁二号线
地铁西直门:地铁二号线
公交车公庄东:107路,118路,701路
公交车公庄北:209路,375路,392路
2013年06月26日
夏季困倦应对方法
来源:北京商报
表现:犯困,注意力不集中
办法:糖类,也就是我们常说的碳水化合物。如果碳水化合物摄入不足,血糖浓度也会降低,很容易造成大脑营养供给不足。
表现:乏力、疲惫、睡不醒
办法:卧室一定要保持暗光线,尽量不要让屋外的光射进来,还需要调整自己的生物钟,晚上10时-11时准时睡觉,养成良好的作息时间。
表现:嗜睡、烦躁
办法:应尽量避免午后炎热的时候出门,穿着纯棉透气的衣服;养成每天傍晚运动的习惯,有助排汗;多吃西瓜等解暑利尿的食物,有助排水。
表现:无力、口渴、头晕、恶心
办法:不要到感觉口渴时再喝水,身体实际上已经开始脱水了。夏日长时间在室外活动,及时补充水分,最好喝一些淡盐水,以保证身体电解质平衡。