连载：药食同源草本植物系列

16.白芷：古代的美容药

【性味归经】 辛、温。归肺、胃、脾经。

【保健功能】 改善皮肤水分；祛痤疮。

【功效应用】 1.祛风除湿通窍止痛：外感风邪,头痛,眉稜骨痛,牙痛,鼻渊,风湿痹痛,皮肤风湿瘙痒,妇女白带过多 2.消肿排脓：疮疡肿毒。

【用量用法】 内服：煎汤，4～10克/次；或入丸、散。　外用：研末撒或调敷

【用药忌宜】 风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛等患者适宜食用，每次3～10克为佳。阴虚血热者忌服。

17.白果：又称银杏，公孙树结银杏果

【性味归经】　甘、苦、涩，平，有小毒。归肺经。

【保健功能】 通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足

【功效应用】 1.敛肺平喘：哮喘痰嗽，肺热痰喘，肺虚咳喘。2.收涩止带：湿热或脾虚带下，白浊小便频数等症。

【用量用法】 内服：煎汤，3-9g/克；或捣汁。外用：适量，捣敷；或切片涂。

【用药忌宜】　生用毒性大,易中毒,大量或生食易引起中毒,宜加注意,咳嗽痰稠不利者慎用,银杏食多则收令太过,令人气壅胪肠昏顿,白果中毒成分叫白果中毒素,最损害中枢神经系统,中毒症状,有恶心呕吐,腹痛腹泻,并可迅速出现头痛,惊厥,抽搐,呼吸困难,昏迷,最后死于心力衰竭和呼吸衰竭,解救方法,洗胃.导泻.利尿.尽快排毒,服鸡蛋清,或用甘草或白果壳。

18.白扁豆：健脾化湿消暑良药

【性味归经】　甘、微温。归脾、胃经。

【保健功能】  促进消化

【功效应用】　健脾化湿：脾虚挟湿症，暑湿症。

【用量用法】　15克/次。生用清热养胃,炒用健脾止泻。

【用药忌宜】　扁豆内含毒性蛋白质,生用有毒。

 19.白扁豆花：消暑化湿功同扁豆

【性　　味】　甘，平 。

【功效应用】  消暑化湿和胃：夏伤暑湿，发热泄泻或下痢，以及赤白带下等症

【用量用法】  内服：煎汤，1.5～3钱/次；或研末。外用：捣敷。

20.龙眼肉：又名桂圆、益智、蜜脾，养血安神荔枝奴

【性味归经】　甘、温。归心、脾经。

【保健功能】  改善营养性贫血；促进泌乳

【功效应用】  补心脾益气血：心脾两虚症,气血双亏症。

【用量用法】　9 ～15克/次。

【用药忌宜】  内有郁火，痰饮气滞及湿阻中满者忌服；本品甘温滋润，不利于表邪的解除。