霾天戴口罩有讲究

N95口罩、时尚口罩小心佩戴

通讯员 徐尤佳

中国中医药报

　　雾霾天气来袭，各地的口罩都卖脱销了。特别是那种类似防毒面具的N95口罩，更是好卖。

　　对此，浙江省杭州市中医院呼吸科副主任医师付骞说，医学口罩分为三类，一是外科手术口罩，可阻隔直径约4微米以上的微粒。二是活性碳医用口罩，主要作用是隔味，不防细菌病毒。三是防尘口罩，主要功能是防尘，防菌功能一般。N95口罩是防尘口罩的一种，过滤效果至少能达95%。

　　这三类口罩的结构有三层，最外层是防溅，中间是过滤，最内层是防潮。这些医用口罩对于预防呼吸道疾病还是有效的，而市面上的棉纱口罩则只具有防尘作用。

　　但也不是人人都可戴N95的。医用口罩比较薄，在手术间里医生护士戴着口罩是为了防止飞沫对患者的污染，而在户外，医用口罩的防尘作用似乎就有些弱。

　　事实上，医生并不建议普通人戴N95口罩。付骞说，从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。但反过来说，口罩越密闭，呼吸阻力增大得越明显，呼吸起来越费劲。而人每天要呼吸的空气量是一定的，要不然就缺氧了。佩戴N95这种专业防护型口罩是要经过培训的，否则容易造成呼吸困难，因缺氧而导致头晕。对于特殊人群，比如儿童、老年人、患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人来说，一定要谨慎佩戴，同时佩戴时间也不宜过长。此外，因口罩引发皮肤过敏者，也应停止佩戴。

　　眼下口罩成了热销货，一些颜色艳丽、图案新奇的时尚口罩更是深受青少年青睐。不过专家提醒说，时尚口罩很多都是中看不中用。

　　该院皮肤科主任陶承军提醒说，国家对口罩的厚度、层数和透气性等有严格的规定和安全指标，时尚口罩往往为了追求好看，透气性差，不但不能有效预防流感，其中还可能含有容易导致过敏的成分，也有可能引起咳嗽。

　　为此他提醒，要买口罩，应尽量去药店购买医用口罩，并选择正规厂家生产的无色、无味、透气性好的全棉产品，刚买来的口罩，应先清洗再佩戴，在佩戴时，也要注意口罩的清洁卫生，要保持干燥，连续使用两天就应清洗，洗涤时应先用开水烫5分钟，再用肥皂搓洗，清水洗净后挂在烈日下暴晒。

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