中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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交通路线图 （点击观看大图）
从首都机场乘坐机场专线，在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向，在西直门站 C 口出站：
１、沿西直门内大街向东直行100米，右拐到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米，绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴，在西单站下车，乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站：107路，运通106路
公交西直门南：387路，44路，800内环，816路，820内环，845路
地铁车公庄：地铁二号线
地铁西直门：地铁二号线
公交车公庄东：107路，118路，701路
公交车公庄北：209路，375路，392路
2014年01月22日
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早中晚养生小攻略
来源：北京商报
早搓手
早晨调养心肺是一天中的最佳时机。可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴让心脏兴奋，并增强呼吸系统的功能，起到保健作用。搓手心时，将两掌合并来回对搓，尽可能地摩擦手心。此外，早晨将两手的手指相互对揉按摩，也能起到提神醒脑的作用。
午晒背
冬天子时（11点-13点）这段时间是阳光较充足的时段，经常晒晒后背可起到补充人体阳气的作用。还可以在晒太阳时摘了帽子，让阳光从头顶的百会穴进入人体，效果更好。
晚泡脚
晚上九点左右泡脚最合适，泡脚时水里的热量可以通过脚底进入人体全身，使体内肾经、肝经都得到养护。特别是脚底的涌泉穴，是肾经的首穴，晚上在得到热水的刺激后，能够很好地消除一天的疲劳，补充肾气。泡完脚上床准备睡觉时，可以用双手掌心轮换着对脚进行按摩揉搓，每次揉按十余次。
原文链接：http://www.bjbusiness.com.cn/site1/bjsb/html/2014-01/22/content_242619.htm?div=-1
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