频繁接触电子产品小心眼病

中国中医药报

　　在正常情况下，人每分钟眨眼的次数大概为15~20次，通过眨眼这个动作，可以对眼球表面起到保护作用。但如果是眨眼的次数过于频繁时，那可能就是一种病理现象了。离中小学生开学仅仅只有一周时间了，但是在医院眼科门诊，最近多了不少因为频繁眨眼而由家长带来看病的孩子。

　　近日，王女士发现自己7岁多的儿子老喜欢眨眼“放电”，频率快得惊人，而且常用手揉眼睛，眼睛分泌物也较多，于是她带着孩子来到医院就诊，经医生检查后，才知道原来孩子老爱眨眼与揉眼睛是因为已经患了双眼结膜炎。江苏省南京市妇幼保健院儿保眼科中心吴永强医师介绍，小儿眨眼过多过频繁，在医学上称之为儿童多瞬症。它主要表现为阵发性的不规则的眨眼，为随意或不随意的运动，眨眼的频率很快，每分钟可到15次以上，常突发或间歇发作，大部分为双眼发作，主诉有眼睛干涩、异物感及揉眼等，眼睛过度疲劳干涩会引起孩子的不舒服，而搓揉带来的病菌又会加剧病情。

　　这么多频繁眨眼导致眼病的孩子，主要还是与寒假过度接触电子产品有关。吴永强说，门诊的询问得知，很多孩子寒假中除了吃饭睡觉，就是玩电子产品。电子产品在给人们带来便利的同时，也带来了一些弊端。有些孩子由于过多地使用电子产品如电视、电脑、手机、Pad等，出现不同程度的眼部不适症状，主要表现为眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。这主要是因为电子产品的屏幕是直接发光体，色彩亮丽，不停闪烁，刺激性大，很容易造成视觉疲劳。因为泪液蒸发多，孩子会觉得眼睛干涩，眼睛启动“自我保护”功能，眨眼频率自然增多。如果是表浅的频繁眨眼，一般可消除；但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。

　　吴永强建议，寒假中频繁接触电子产品的孩子，家长在最后一周应该让孩子的眼镜适度休息，多出去走走接触自然，同时寒假结束前最好带孩子检查下视力。3岁以下幼儿，应禁止接触电视和其他电子产品，图书和亲子游戏是这个年龄段最重要的学习工具；3岁到6岁的孩子可以看电视，但要以儿童节目为主，每天最好不要超过半小时；7岁以上孩子可以接触电脑或其他电子产品，但父母一定要规定使用的时间。（孔晓明）

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