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国际针灸合作委员会关于变更办公地址的通知

中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会

办公地点现在已经搬迁至西城区西直门南小街国英园一号楼824室,

同时为方便大家联系,固定电话已经变更

新号码010—58562339。特此通知。

地址:北京西城区西直门南小街国英园一号楼824室

邮编:100035

电话:010-58562339

传真:010-58562339

邮箱:cngjzj@163.com

网站(点击网址直接链接↓):http://www.cngjzj.com/

博客(点击网址直接链接↓):http://blog.sina.com.cn/cngjzj

交通路线图 (点击观看大图)

到西城区西直门南小街国英园一号楼行驶路线

机场线路1

从首都机场乘坐机场专线,在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向,在西直门站 C 口出站:

1、沿西直门内大街向东直行100米,右拐到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。

2、向南直行50米,绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。

机场线路2

从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴,在西单站下车,乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。

附近公交地铁:

公交官园站:107路,运通106路

公交西直门南:387路,44路,800内环,816路,820内环,845路

地铁车公庄:地铁二号线

地铁西直门:地铁二号线

公交车公庄东:107路,118路,701路

公交车公庄北:209路,375路,392路

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日光浴也要讲究技巧

2014年03月26日

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日光浴也要讲究技巧

 

 

来源:北京商报

 

 

  春季的阳光和煦暖人,照在身上舒适宜人,经常泡“日光浴”有很好的保健作用,如防流感、驱寒气、利关节、减抑郁等。不过,晒太阳也是讲究技巧的。

  选室外开阔地  无风的天气,选择清洁、平坦、干燥、周围绿化较好、空气流通、向阳且能避免强风吹袭的地方最好。但应注意,日光浴不宜在沥青地面上进行,如沥青地面在升温时,会散发出有毒物质,会污染皮肤和不利于呼吸。

  多晒手脚背部  怕脸晒黑的人可以伸出手脚直晒,也可以晒后背,不论身体哪部分皮肤,只要太阳能直接晒着就可起到同样作用。进行日光浴的时间,一般以上午11-12时最适宜,时间长短,可由开始时的10分钟逐渐增至1-2时。

  照射应当适度   晒时不可空腹,不可入睡,要常转换体位,最好戴草帽和墨镜以保护头部与眼睛。凡患有出血性疾病、较重的心脏病、尿毒症、活动性肺结核等严重疾病者不宜多晒太阳。过度照射可能引起白内障、光照性皮炎、结膜炎。

 

原文链接:http://www.bjbusiness.com.cn/site1/bjsb/html/2014-03/26/content_249472.htm?div=-1