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国际针灸合作委员会关于变更办公地址的通知

中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会

办公地点现在已经搬迁至西城区西直门南小街国英园一号楼824室,

同时为方便大家联系,固定电话已经变更

新号码010—58562339。特此通知。

地址:北京西城区西直门南小街国英园一号楼824室

邮编:100035

电话:010-58562339

传真:010-58562339

邮箱:cngjzj@163.com

网站(点击网址直接链接↓):http://www.cngjzj.com/

博客(点击网址直接链接↓):http://blog.sina.com.cn/cngjzj

交通路线图 (点击观看大图)

到西城区西直门南小街国英园一号楼行驶路线

机场线路1

从首都机场乘坐机场专线,在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向,在西直门站 C 口出站:

1、沿西直门内大街向东直行100米,右拐到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。

2、向南直行50米,绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街,向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。

机场线路2

从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴,在西单站下车,乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。

附近公交地铁:

公交官园站:107路,运通106路

公交西直门南:387路,44路,800内环,816路,820内环,845路

地铁车公庄:地铁二号线

地铁西直门:地铁二号线

公交车公庄东:107路,118路,701路

公交车公庄北:209路,375路,392路

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不良习惯损健康

2014年05月16日

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不良习惯损健康

 

 

中国中医药报

 

 

  好的生活习惯,不知不觉就会助人健康延年,而不好的生活习惯也可以在不经意中损害我们的健康,影响我们的生活质量和寿命。

  不吃早餐

  不吃早餐的人通常饮食无规律,容易疲倦,头晕无力,日久会营养不良、贫血、抵抗力降低,并易生胆结石。

  睡前不洗脸

  留在脸上的化妆品不洗掉,会引起粉刺,还能使眼睛发炎,引起皮肤过敏反应。

  睡前不刷牙

  睡前刷牙更重要,因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、残留物等在夜间对牙齿有更强的腐蚀作用。

  留胡子

  留有胡子的人易吸入附着胡子上的有害物质,如果下巴有胡子,又留八字胡,污染可更严重。

  俯睡

  俯睡使脊柱弯曲,增加肌肉及韧带的压力,使人在睡觉时仍然得不到休息。此外,还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力,导致睡醒后面部浮肿,眼睛出现血丝。(石恺)

 

原文链接:http://www.cntcmvideo.com/zgzyyb/html/2014-05/15/content_85631.htm