中国民间中医医药研究开发协会国际针灸合作委员会
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从首都机场乘坐机场专线，在东直门站下车换乘地铁2号线开往西直门方向，在西直门站 C 口出站：
１、沿西直门内大街向东直行100米，右拐到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
2、向南直行50米，绕过 国二招宾馆 沿着中大安胡同向东到西直门南小街，向南步行到丁字路口即到国英园1号楼楼下。
从首都机场内乘坐机场直达西单的大巴，在西单站下车，乘坐出租车到西直门南小街国英园1号楼。
公交官园站：107路，运通106路
公交西直门南：387路，44路，800内环，816路，820内环，845路
地铁车公庄：地铁二号线
地铁西直门：地铁二号线
公交车公庄东：107路，118路，701路
公交车公庄北：209路，375路，392路
2015年03月11日
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乍暖还寒如何“春捂”
来源：北京商报
“春捂”是传统的养生之道，冬去春来，乍暖还寒之时，阳气升发，“春捂”是硬道理，但也不能过犹不及，尺度很重要。
头部保暖避免风邪感冒
对于“春捂”，头部保暖很关键。由于早春天气乍暖还寒、湿气较大、早晚低温，细菌病毒活跃，人容易生病，“春捂”做好，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。另外，春天还是流脑、麻疹、腮腺炎等传染病的多发季节，这些疾病发病与否很大程度上决定于个人的体质和起居调养，“春捂”得当有利于增强体质。
腰部保暖避免腰肌劳损
腰部支撑人的上半身，带动下半身，起承上启下的作用。一旦腰部受凉，很容易发生腰肌劳损、腰椎间盘突出等。平时站立、行走、坐卧姿势不正确，也容易使薄弱的腰肌发生劳损。春分之后，女性朋友千万不要为了时髦穿着一抬胳膊、一弯腰就露出腰背的衣服，否则寒气郁结，风湿痹痛都会紧随而来。
脚部保暖避免刺骨冰凉
俗话说“寒从脚下生”，气温低时女性的血液循环降低，手足末梢因供血差最容易冷冰。一些人的关节炎也开始复发，出现怕冷、怕风甚至刺痛的症状。此时女性不宜穿露脚面的春秋鞋，应当穿上球鞋等夹层鞋，垫上棉垫，但鞋要宽松，不宜过紧。另外，吃黑木耳、洋葱等食物有助于改善血液循环，降低血液黏稠度。
原文链接：http://www.bjbusiness.com.cn/site1/bjsb/html/2015-03/11/content_289560.htm?div=-1
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