穿衣不要太紧身

2017-03-01

健康报

　　现在市场上所售的内衣内裤，过于讲究人体曲线美和保暖作用， 已经很少能见到宽松的款式了。而那些以塑身、性感、瘦身为卖点的 内衣更是制作得细窄紧身。另外，外衣也有类似的情况，如有的上衣 紧卡双肩、紧束胸腰；有的外裤，如牛仔裤立裆很短，裤腰不能束在 人体腰部中间。这样的紧身服装受到一些爱美人士的欢迎，但对健康 却有不利影响。 　　

      一些紧身内衣的广告都说，穿了这样的衣服能显示出女性特有的 美，能使形体挺拔，而且活动自如。但实际上,绝大多数此类内衣只 能在一段时期内塑造出女性形体美，所塑造出的苗条身段是暂时的， 并不能真正起到减肥作用。 　　

      穿着紧身内衣每天最好别超过4个小时。长时间穿着紧身内衣会 压迫腹部内脏和乳房，还会导致皮肤毛孔堵塞、色素沉着、干燥发痒 等，甚至引起皮肤病。弹力越大的紧身内衣透气性越差，危害越大。 处于发育阶段的青春期少女更不应该穿紧身内衣，尤其是束胸。因为 这样的内衣会对少女的心脏、肺脏和大血管形成压迫，影响内脏器官 的正常发育。束胸压迫乳房的发育，还可能使未来哺乳造成困难。 　　

      紧身内衣穿久了，会影响腹部的微循环，长时间对内脏的束缚和 压迫，还能引起胸闷、腹痛、头痛及浑身不适。此外，有些人食欲不 佳，也可能与内衣过紧有关。穿着紧身内衣进食，很容易让人产生饱 胀感，或者干脆没有胃口。另外，紧身衣还会影响胃肠蠕动，影响食 物的消化和吸收。由于紧身内衣的面料成分很复杂，还可能引起过敏。 　　

      过紧的外衣同样也不利于人体的健康和活动。比如紧卡双肩的上 衣，会使人的双肩活动受到影响；短裆紧身牛仔裤会导致会阴部疾病。 　　

      好的内衣除了要满足美观、保温等要求外，还要符合人体生理机 能的需要。人体的血液循环、皮肤的呼吸、汗液的蒸发等，都要求衣 服不能长时间地紧箍皮肤。内衣要适当宽松，最好由纯棉材料制成， 通透性和吸水性良好。化纤制品吸湿和透气性差，且对皮肤有一定的 不良刺激，最好不要长期穿着。 　　

      另外，内衣及其他衣服还要符合劳动保护和工作需要。体力劳动 者，如果穿着紧身的内外服装作业，不但不能起到劳动保护作用，还 容易引发疲劳及安全事故。

【免责声明】
本文系转载文，仅供交流，不代表本网观点，本网不对内容真实性负责，特此声明。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间撤除或替换相关内容，但不作相关赔偿承诺。本文版权及内容解释权归原作者所有。